Красивая улыбка — мечта многих. Ведь именно она позволяет расположить к себе окружающих, выглядеть более уверенно и доброжелательно. Однако, чтобы сделать ее действительно обворожительной, недостаточно иметь только ровный белоснежный зубной ряд. Опухшие, покрасневшие, кровоточащие десневые ткани не придадут ей красоты. Поэтому важно знать, как и чем можно укрепить рыхлые и слабые десна зубов дома, какой уход обеспечить за ними в домашних условиях. Обо всем подробно рассказывают специалисты стоматологической клиники «Эталон».
Причины повышенной чувствительности
Данное состояние может развиваться:
- при различных заболеваниях;
- при несоблюдении элементарных правил гигиены при проведении уходовых процедур;
- на фоне индивидуальных особенностей организма.
Риск развития повышается под воздействием следующих предрасполагающих факторов:
- наличие вредных привычек (чрезмерное употребление алкоголя, курение);
- некачественное протезирование или пломбирование;
- недостаток витаминов A, B1, C, E;
- прием определенных лекарств и таблеток для укрепления десен и зубов без консультации специалиста, которые могут неблагоприятно сказаться как на здоровье детей, так и взрослых;
- хронические заболевания (сахарный диабет и другие);
- изменение гормонального фона;
- аномалии прикуса;
- травмирование;
- нерациональное питание;
- частые и продолжительные стрессы;
- тяжелые нарушения системного характера;
- ослабление иммунной системы.
Все перечисленное повышает риск появления отечности, кровоточивости, покраснения мягких тканей.
Теперь рассмотрим подробнее основные причины развития патологий в ротовой полости у людей с повышенной десневой чувствительностью.
Энергичная чистка
Многие считают, что если они будут водить щеткой более интенсивно, надавливать на нее сильнее, это повысит качество гигиенической процедуры. Выбирают для нее аксессуары с жесткой щетиной, максимальный индекс абразивности зубной пасты. Такой подход возможен, если все зубы находятся в отличном состоянии, но противопоказан при высокой предрасположенности к травмированию.
Для качественного очищения подойдет зубная щетка с мягким ворсом, а также низкоабразивное средство.
Изменение уровня гормонов
Повышенная чувствительность с вытекающими из этого последствиями может наблюдаться в результате нарушения в эндокринной или нервной системе, а также в период беременности. Это связано с тем, что при гормональных скачках ухудшается кровообращение. Организм не получает достаточное количество микроэлементов, а количество вредных микробов в ротовой полости заметно увеличивается.
Зубная бляшка
Это образование, которое состоит из бактерий, остатков еды, слюны, слизи, кальциевых и фосфатных солей. Оно создает кислую среду во рту. От этого начинается раздражение дентина, наблюдается его покраснение.
Такой налет образуется в результате несоблюдение гигиенических требований. Из-за этого десна отодвигается от зуба. Если своевременно не принять меры, это чревато развитием гингивита или даже пародонтита.
Виды воспалительных десневых заболеваний
Перечисленные выше причины не относятся к патологическим. Достаточно просто устранить свои ошибки, чтобы исправить ситуацию. Однако повышенная чувствительность может быть спровоцирована не только ими, но и различными зубными болезнями. Рассмотрим их подробнее.
Гингивит
Это воспаление вокруг конкретной зубной единицы. Может протекать как в острой, так и в хронической форме. Поражает исключительно десну, при этом зуб остается нетронутым.
Как правило, развивается из-за скопления патогенных микроорганизмов в ротовой полости, когда нарушаются правила гигиены. Заболевание не очень опасное и легко поддается лечению. Главное — не упустить момент. Если запустить болезнь, она может перейти в пародонтит, который является серьезным осложнением.
На начальных этапах воспалительного процесса дентина у пациентов появляется дискомфорт во рту. Наблюдается увеличение тканей в объеме, их покраснение. При употреблении твердой пищи и во время чистки может быть кровоточивость. Некоторые люди жалуются на повышенное слюновыделение. При этом обычно на первой стадии болезненность отсутствует.
При появлении перечисленных признаков нужно незамедлительно обратиться к стоматологу, пока ситуация не усугубилась. Также специалисты стоматологической клиники «Эталон» рекомендуют не пренебрегать профилактическими осмотрами 2 раза в год. Это позволит предупредить патологическое состояние.
Пародонтит
При этом заболевании затрагиваются ткани, выступающие опорой для зубной единицы. Они находятся между корнем и челюстной костью. Десна постепенно отодвигается от зуба, формируя так называемый карман. Таким образом, он оголяется, становится чувствительным к внешним неблагоприятным факторам. Внутрь полости могут проникнуть патогенные микроорганизмы, пищевые остатки. На острой стадии появляется гной. Моляры, резцы, клыки начинают шататься, смещаются со своего места.
Это состояние является опасным, лечить его нужно обязательно в стоматологической клинике. Самостоятельно в домашних условиях можно усугубить положение. Болезнь приводит к адентии, то есть к полной потере зубных единиц. В результате придется прибегать к имплантации или протезированию, что обойдется достаточно дорого.
Симптомы воспалительных процессов
Чтобы не упустить момент и своевременно обратиться к специалисту, важно знать симптоматику проблем с деснами. Конечно, основным признаками будут кровоточивость и опухание тканей. Однако они проявляются не сразу же. Сначала наблюдается следующая клиническая картина:
- боль при надавливании и прикосновении (например, во время чистки, либо при употреблении пищи);
- возникновение неприятного запаха изо рта;
- зудящее чувство, покраснение;
- дискомфорт при употреблении продуктов питания;
- отступающая линия дентина;
- белые пятна;
- сильная пульсация.
В запущенных случаях появляются следующие симптомы:
- появление гноя в образовавшихся карманах;
- уменьшения объема мягких и костных тканей;
- сильная боль, при которой не помогают даже обезболивающие препараты;
- сильное расшатывание зубных единиц.
До такой симптоматики лучше не доводить. Помните, чем раньше будет начата терапия, тем проще будет вылечить заболевание, избежать серьезных осложнений.
Лечение и уход
Пока повышенная чувствительность десен не привела к нежелательным последствиям, нужно принимать меры. Для этого необходимо знать, что укрепляет десны зубов. В первую очередь важно исключить из жизни факторы, которые повышают риск развития воспалительных процессов (курение, злоупотребление алкогольными напитками, вредная еда и прочее). Однако помните, что все методы, перечисленные ниже, должны быть согласованы со специалистом. Поэтому посещение стоматолога в любом случае необходимо. Только он может подобрать эффективные препараты.
Диета и питательные вещества
Правильное и сбалансированное питание, обогащенное полезными элементами, является залогом здоровья не только десен и зубов, но и организма в целом. Для укрепления слизистых оболочек и сосудов надо есть продукты, которые содержат в большом количестве аскорбиновую кислоту. Ее много в цитрусовых, листовых овощах. Аналогичным воздействием обладает витамин K. Он присутствует в свежей зелени.
Пользу также приносят красное вино (в ограниченном объеме, не более бокала) и зеленый чай. Данные напитки имеют в составе танины и антиоксиданты, за счет чего обладают противовоспалительным и заживляющим действием, замедляют процессы старения. Также в организм должно поступать достаточное количество фосфора, кальция, цинка. Они есть в морепродуктах, чесноке, луке и молочной продукции.
Однако поступления полезных веществ с продуктами питания не всегда бывает достаточно. Поэтому рекомендован дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов. Причем есть специальные препараты именно для укрепления десен и зубов дома. Они содержат все нужные элементы для улучшения состояния тканей, их быстрого заживления и восстановления при повреждениях. Подбирать такие средства обязательно должен специалист. При неправильном выборе есть риск, что они не только не дадут результат, но даже могут быть во вред.
Методы альтернативной медицины для лечения болезни
Нетрадиционные методики считаются безопасными, так как в ходе терапии используются рецепты исключительно с натуральными компонентами. Однако некоторые противопоказания они все-таки имеют. Например, индивидуальная непереносимость активных веществ. Поэтому предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом.
Как укрепить десна народными средствами дома:
- Масло чайного дерева. Обладает обеззараживающими и ранозаживляющими свойствами. Чтобы приготовить лекарственный раствор, необходимо 2 капли экстракта развести ½ стакана чистой кипяченой воды.
- Настойка из липового цвета и коры дуба. Данные ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Достаточно по 1 ч. л. каждого компонента. Они заливаются 0,5 л жидкости. Полоскать этим ротовую полость после каждого потребления пищи.
- Коньяк. Пить его не нужно, использовать только для полоскания. Как и любой другой алкоголь, он отлично обеззараживает, уничтожает инфекции.
- Отвар травы репейника в качестве народного средства для укрепления десен при качающихся зубах. Ополаскивать рот не менее 2 раз в сутки. Для приготовления взять 1 ст. л. растения, залить 500 мл воды и прокипятить. После этого остудить, процедить через марлю или сито.
Высокой эффективностью отличаются и примочки:
- Сок подорожника. Смочить в нем ватный диск или марлевый тампон, наложить на пораженный участок.
- Отвар из молодой хвои. 3 ст. л. иголок отварить в 200 мл жидкости в течение 10 минут. Настоять не менее 7 часов. Смочить в нем ватку и наложить на слабую зону.
Также хороший результат дает массаж, который выполняется большим и указательным пальцем. Двигаться надо по вертикали, постепенно передвигаясь от одной зубной единицы к другой. Каждому участку уделять не менее 20 секунд. Чтобы процедура была еще более эффективной, можно предварительно обмакнуть руки в мед, либо в масло чайного дерева.
Полоскания
Ополаскивать ротовую полость можно не только народными средствами, но и аптечными препаратами, например, из серии АСЕПТА. Они содержат активные вещества, которые уничтожают патогенные микроорганизмы, оказывающие патологическое и разрушающее воздействие на ткани. Также они купируют воспалительные процессы, уменьшают кровоточивость, укрепляют дентин, устраняют неприятный запах.
Обратите внимание, что решение о том, чем полоскать рот для укрепления десен, должен принимать квалифицированный специалист в зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма пациента.
Мази и гели
Достоинством этих средств в сравнении с полосканием является то, что активнодействующие компоненты на большее время задерживаются на поверхности, успевают проникнуть в глубокие структуры, оказывают лечебное воздействие в течение более продолжительного временного отрезка.
Крем для дентина содержит прополис. Это натуральный компонент в лекарстве для укрепления десен и зубов, который обладает антибактериальным, противовоспалительным, регенерирующим воздействием. При регулярном использовании он эффективно устраняет симптоматику повышенной чувствительности, улучшает состояние самих тканей. Применять его надо дважды в сутки после тщательной чистки. Гель наносится тонким слоем на пораженный участок. После этого нельзя есть и пить в течение 30 минут, чтобы активные компоненты успели подействовать.
Также хороший результат дает адгезивный бальзам из этой же серии. Он имеет липкую пектиновую основу, которая не позволяет слюне смыть его с поверхности. На протяжении получаса он оказывает противомикробное действие. В составляющие входят мощнейшие антисептические вещества: хлоргексидин и метронидазол. Они предотвращают развитие воспалительных процессов в виде гингивита и пародонтита.
Однако это далеко не все препараты, которые помогают при повышенной чувствительности. В аптеке представлен большой ассортимент. Запишитесь на прием в стоматологическую клинику «Дентика», чтобы наши специалисты подобрали для вас наиболее подходящий уход!
Зубные пасты для укрепления зубов и десен
Вне зависимости от того, что спровоцировало ослабление дентина, при возникновении неприятной симптоматики в виде кровоточивости, опухания и покраснения, в первую очередь необходимо обратить внимание на то, чем вы чистите ротовую полость. В период обострения рекомендуется использовать средства, которые заживляют слизистые оболочки и купируют воспалительные процессы. Чтобы обладать таким эффектом, они должны содержать следующие компоненты:
- хлоргексидин;
- растительные экстракты;
- аллантоин;
- различные эфирные масла (ментола, тимола и другие).
Также следует подобрать правильную щетку к пасте. Она должна иметь мягкую щетину. Важно не забывать ее менять 1 раз в 3 месяца.
Уход желательно дополнить специальными жидкостями для полоскания, которые способствуют укреплению десен. Обращать внимание на их состав, так как в зависимости от этого будет отличаться воздействие ополаскивателей:
- с антиоксидантами — уменьшают болевой синдром, нормализуют кровообращение в мягких тканях;
- с травами и другими растительными ингредиентами — защищают от раздражения, способствуют скорейшему заживлению язв, эрозий и открытых ран;
- с хлоргексидином — устраняют воспалительные процессы и отечность, помогают восстановить поврежденные структуры.
Кроме того, такие средства придают свежесть дыханию.
Профилактика
Любое патологическое состояние и заболевание легче предотвратить, чем потом тратить много времени, сил и нервов на его лечение. Профилактические меры включают следующие рекомендации:
- ежедневно ухаживайте за ротовой полостью, проводите чистку правильно;
- питайтесь рационально;
- откажитесь от вредных привычек;
- не пренебрегайте использованием дополнительных средств для ухода (ополаскивателями, бальзамами);
- не забывайте про регулярные профилактические осмотры у стоматолога (не реже 1 раза в полгода).
Все перечисленное существенно снизит риск возникновения проблем.